面试时，自我介绍一般是面试中的第一个问题，自我介绍在很大程度上影响着面试结果。

很多求职者会纳闷，什么要求自我介绍呢？简历上不是清楚的写着姓名、专业、经验等信息吗？

其实，面试官让求职者做自我介绍，一般是基于这么几个原因：

原因一：没有提前阅读简历，借用自我介绍的时间，快速扫描的你的简历。

原因二：考察你是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。

原因三：考察你的表达能力、逻辑思维。表达是否流利？逻辑是否清晰？

原因四：给你一个机会，看你能不能在最短的时间里，让我记住你，让我觉得你是最合适这个岗位的人选。

原因五：考察你初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。

下面跟大家分享一下面试时如何做自我介绍：

一、要领

（1）时间把控

首先把握住时间。面试时自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上也要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历；最近三到五年工作介绍要占到3分钟；其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。

（2）内容把控

1.做过什么。介绍个人履历。对应相应的时间节点把自己的工作时间，地点，岗位，职务，工等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。

2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，多介绍与应聘岗位相关的业绩，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩。3特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。

（3）逻辑关系

自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。

胜任能力介绍

自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开；20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。

禁忌

1.忌讳主动介绍个人爱好。

2.忌讳头重脚轻。

3.忌讳过于简单，没有内容。

4.忌讳介绍背景而不介绍自己。

5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。

6.忌讳说满和说谎。

7.忌讳言谈举止非职业化。

以上就是为大家整理的面试时自我介绍的要领以及需要注意的事项！！！