有一位小伙伴私信新疆招聘网：

他说自己每次面试的时候，在面试前一天，就已经紧张的不行了，晚上都睡不好，到了面试的时候，更是十分慌乱，一点都发挥不出实际水平。

可想而知，面试本就是一场博弈，能不能成功，也就在那短短的几十分钟，而如果在这有限的时间，因为紧张而无法好好展示自己，那么结果当然也就很难突出重围了。

职场中，能力很重要，在面试的时候，能够好好展示自己，这同样也很重要。

而想要展示自己的实力，当然就是一定要在面试时放松点，正常发挥。

至于要如何才能克服自己的紧张，做到好好表现，新疆招聘网有三点建议给你。

在面试之前，做好充分的准备。

面试会紧张，可能是因为心理素质不够好，也可能是因为事先没有做好准备。

很多事情，一旦你准备充分，心里往往也就会很有把握，就不会那么容易紧张了。

因此，在每次面试之前，你都可以先认真了解一下要去面试的公司，和即将面试的岗位。甚至还可以模拟一下做自我介绍，对一些可能会出现的问题，先想好答案。

准备越充分，你就越是能应对一些可能出现的突发情况，在面试的时候，也就更容易有底气一些，自然而然，你也就能够更镇定一些了。

多做心理暗示，告诉自己能行。

越是紧张，越是害怕的时候，你就越是不能逃避，去回避这种感觉。

一旦你不愿意去面对，那么不管时间过去多久，当你面对这种情况，依旧还是会很无助。

想要这排解掉这种情绪，每当觉得紧张的时候，你都可以多给自己一些暗示，告诉自己那并不算什么，不过就是和一个不熟的人聊聊天，自己可以面对，可以表现得很好。

不要低估心理暗示，你相信什么，很多时候，事情往往就会是什么样子，当你相信你可以，结果你真的就可以做到很好，而且你的这种自信，还会随着时间越来越在你内心深处扎根。

深呼吸，保持着一个好的心态。

要是临近面试，你还是紧张，你可以先深呼吸几下，让自己平静下来。

同时，不管是什么状况都好，既然事已至此，那么你也不必想太多，只管奋力一搏。

人生需要一个好心态，职场同样也需要一个好心态。当你心态不好，总是患得患失，那不仅不利于你的发挥，还很有可能你明明可以，结果却也成为了不行。

反正就是，你尽管就淡然面对，面试结果成了那很好，就算不成，至少你也努力了，可以再去继续下一个机会，而且说不定下一个反而还会更好。